dia22Respirar pela boca enquanto dorme aumenta a predisposição a cáries, segundo um estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, publicado no “Journal of Oral Rehabilitation”.

A pesquisa mostrou que as pessoas que respiravam pelo nariz durante o sono tinham um pH bucal neutro, enquanto aquelas que dormiam com a boca aberta tinham um pH bucal médio de 6,6 (levemente ácido), atingindo valores de até 3,6. É importante considerar que a desmineralização do esmalte ocorre em valores de pH Inferiores a 5,5 (“pH crítico”).
É importante considerar que, para a ocorrência de cáries, outros fatores além do pH devem ser levados em conta, como a presença de bactérias cariogênicas, a dieta rica em sacarose, o fluxo salivar, a oferta de fluoretos etc. Contudo, esses dados servem de alerta para as pessoas que roncam ou que sofrem de obstrução nasal a procurarem ajuda profissional para cuidar da saúde.
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