O refrigerante está presente no dia-a-dia de muitos brasileiros. Mas você sabia que eles são grandes inimigos dos seus dentes?
Devido à grande quantidade de açúcar presente na bebida, favorece a formação de cáries, independente da idade da pessoa que consuma esse produto.
Além disso, os ácidos e demais produtos químicos presentes nos refrigerantes atacam a superfície do esmalte dentário, causando a chamada “erosão ácida”. Esse desgaste, aliado a uma higiene bucal deficiente, pode provocar até a perda dos dentes.
Para completar, quase todas essas bebidas têm muitos corantes que se depositam no dentes, favorecendo manchas e escurecimento dentário.
Algumas dicas para quem costuma consumir refrigerantes:
1. Tente substituir o refrigerante por água, sucos, água de coco ou chá gelado;
2. Se consumir refrigerante, enxague a boca com agua e, 30 minutos após, escove seus dentes de forma adequada;
3. Visite seu dentista regularmente.
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