Você sabia que o esmalte dentário é o tecido mais resistente e também mais mineralizado do corpo?
Aproximadamente 97% do esmalte é composto de minerais e o restante da composição é água e materiais orgânicos.
Esse elevado conteúdo mineral faz o esmalte duro, mas também o torna suscetível à desmineralização. Justamente se houver desequilíbrio entre esse processo de perda de minerais e o de remineralização, pode ocorrer a cárie dentária.
Para prevenir as cáries, a #DicaDraCecília de hoje são:
(1) Consumir açúcar e alimentos ácidos com moderação
(2) Priorizar o consumo de açúcar junto às refeições
(3) Evitar doces pegajosos (como os caramelos)
(4) Realizar como rotina higiene bucal caprichada após as refeições
(5) Usar pasta de dentes com flúor
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